Bilinçli tüketici, bilinçli seçmen, bilinçli sürücü derken şimdi de "bilinçli sigara içiciliği" gibi bir kavram çıktı karşımıza. Bu kadar bilinç bize fazla gelir mi bilmem. Aşırı bilinç, bünyeyi sarsmasın!

Halk Eğitim Merkezleri çeşitli alanlarda kurslar düzenler ya, Mersin Halk Eğitim Merkezi "'Bilinçli Sigara İçme Kursu" düzenleme kararı almış.

Proje sahibi Ertuğrul Şahin, sigarayı bırakmakta zorlanan kişilere, ilk etapta zararlarını azaltacak yöntemleri aktaracağını, ardından da bu alışkanlıktan tamamen kurtulmalarını sağlayacağını bildirdi.

Şahin, televizyondaki sağlık programını izlerken rastladığı "Her sigara insan ömründen 5.5 dakika azaltıyor" ifadesinin kendisini çok etkilediğini söylüyor. Aynı açıklamayı duyan bir tiryakinin, "Bu hesaba göre benim çoktan ölmüş olmam gerekirdi" dediğini duymuşsunuzdur. Sigaranın insan sağlığı için büyük tehdit olduğunun farkına vardığını ve mutlaka birşeyler yapması gerektiğini düşünen Şahin, yurt içi ve yurt dışındaki üniversitelerin, sigara hakkındaki araştırmalarını incelemiş ve dünyada sigarayı bıraktırma için yapılan uygulamaların ancak yüzde 30'unun başarıyla sonuçlandığını belirlemiş.

Kolay değil tabii.

Doktor, muayene ettiği hastaya sigarayı bırakması gerektiğini söylemiş. Çünkü sağlığı tehlikede. "Biliyorum doktor bey, ama bırakmayı hiç denemedim. Çok zor olduğunu söylüyorlar."

"Yok" demiş doktor, "Hiç de zor değil. Ben kırk defa bıraktım."

Kurs projesinin sahibi Ertuğrul Şahin ise bilinçli içicilik hakkında şunları söylüyor: "'Sigarayı bilinçli içerek zararlarını asgariye indirebiliriz. Nikotinin vücuttaki zararlı aktiviteleri, kafeinle bir araya geldiğinde artıyor. Bu nedenle kahveyle beraber sigara içilmemeli.

Yürürken ise kalbin kan pompalama hızı artıyor ve daha çok oksijene ihtiyaç duyuyor. Hareket halindeyken sigara içen kişinin kalbi ve damarları, nikotin nedeniyle yeterli oksijen alamıyor ve tahrip oluyor. Ayrıca, stres anındayken, vücuttaki bazı koruyucu hormonların salgılanması duruyor. Bu anda içilen sigaradaki zehrin vücuda yayılması hızlanıyor ve kanser riski artıyor."

Bu son mektubu yazarken ben...

Ajansların bildirdiğine göre, ABD'de 50 civarında eski diplomat, ABD Başkanı Corç Buş'un Ortadoğu politikasını sert bir şekilde eleştiren açık bir mektup yayınlama kararı aldı.

Amerikalı emekli diplomatların mektubunda, Buş'un "İsrail Başbakanı Ariel Şaron'un hukuk dışı suikastlerini, İsrail'in Berlin Duvarı'na benzer bariyerini, işgal altındaki topraklarda uygulanan aşırı askeri tedbirlerini"' desteklemesinin ardından, şimdi de Şaron'un tek yanlı planlarına destek verdiği belirtilerek, Buş yönetimi eleştirildi. Mektupta, bunun ABD'nin "saygınlığına, itibarına ve dostlarına" mal olduğu dile getirildi.

Olağaanüstü...

Canlarım, bütün personel yüreklerini koymuşlar!..

Gezelim görelim

Tarım ve Köyişleri Bakanı Sami Güçlü, Başbakan Erdoğan'dan sonra kabinenin en çok gezen bakanı. "Hizmeti köylünün ayağına götürme" anlayışıyla son iki ay içerisinde yaklaşık 20.000 km.'lik yol kateden ve 29 il, 60 ilçe, 58 belde ve 11 köyü ziyaret eden Bakan Güçlü, aynı zamanda TBMM Genel Kurulu'nda en çok konuşan bakan unvanına da sahip. Tarımla ilgili konularda milletvekillerine bilgi vermek amacıyla 45 kez kürsüye çıktı. Güçlü'nün Meclis kürsüsünden anlattığı ve uygulamasını başlattığı projeler arasında "Bin Köye Bin Tarım Gönüllüsü Projesi", "Kırsal Alanda Sosyal Destek Projesi", "Gezici Toprak Analiz Laboratuarları Projesi" yer alıyor.

Aptallar ve akıllılar

"Dünyadaki problem, aptalların kendinden çok emin, akıllıların da şüphe dolu akıllarının olmasıdır" demiş B. Rasıl. Güzel söylemiş... Yalnız bir kusuru var.

Bu düşüncesinde ciddi olsaydı, o kadar kesin hüküm vermezdi. Sözünün bir yerine "galiba" diye eklerdi. Kesinlikle eklerdi!..

Mutlaka, hiç tereddütsüz!..

MEHMET ŞEKER

Künye

Temsilcilikler

Abone Formu

Mesaj Formu