 AYDINLIK TÜRKİYE'NİN HABERCİSİ |
| |
|
||
|
AYDINLIK TÜRKİYE'NİN HABERCİSİ |
| |
|
||
 |
|
Bugünkü Yeni Şafak |
|
|
|
|
|
|
Sıcak havanın sürücülerde yorgunluğa, uykuya, dalgınlığa yolaçtığını belirten uzmanlar, "Sıcaklığın en yüksek olduğu 12.00-15.00 arasında zorunlu olmadıkça trafiğe çıkılmamalıdır" diye uyarıyorlar.
Sıcak havanın sürücüleri olumsuz etkileyebileceğini kaydeden uzmanlar, sürücülere zorunlu olmadıkça, sıcaklığın en çok arttığı 12.00-15.00 saatleri arasında trafiğe çıkmamaları önerisinde bulunuyor. Emniyet Genel Müdürlüğü verilerine göre, geçen yıl Ocak-Şubat-Mart-Nisan aylarında toplam 144 bin 555, Mayıs-Haziran-Temmuz-Ağustos aylarında ise toplam 162 bin 703 trafik kazası meydana geldi. Sıcak havanın sürücülerde yorgunluğa, uykuya, dalgınlığa yol açtığını kaydeden uzmanlar, "Sıcaklığın en yüksek olduğu 12.00-15.00 saatleri arasında zorunlu olmadıkça trafiğe çıkılmamalıdır" diye konuştular. Sıcak hava dengeyi bozuyor Yaz aylarında vücut ısısındaki artışın su kaybına ve elektrolit dengesinin bozulmasına neden olduğunu kaydeden uzmanlar, "elektrolit dengesindeki bozulmanın, algılama bozukluğu, dikkat dağılması, kontrol kaybı, reflekslerde zayıflama, acelecilik ve öfke gibi psikiyatrik sorunlara yol açabileceğine" işaret ettiler. Hayat kurtaracak öneriler
Yola çıkmadan önce vücudu ağırlaştıran ağır ve yağlı yiyeceklerden uzak durun. Vücudun su dengesini korumak için oluşacak aşırı terlemelere karşı meyve ve sebze yiyip, bol su içerek su ihtiyacınızı giderin. Keten veya ince kumaşlardan, sizi terletmeyecek giysiler giyerek araç kullanın. Ayağı kavrayan, rahat tutan spor ayakkabılar tercih edin. En fazla 2 saat ya da 180-190 kilometre aralıksız araç kullanın. Yolculuk sırasında sık sık mola verin. ANKARA (A.A)
|
|
 |
|
|
|
|
