En çok ölüm kalpten oluyor ve bu ölümlerin 4'de 3'ü ani kalp krizinden kaynaklanıyor. Erkeklerde kriz riskinin yüksek olduğunu belirten Kardiyolog Dr. Şenel Yediyıldız, kadınlarda ise menopoz sonrasında tehlikenin arttığını söylüyor.

Kalbe bağlı ölümler hem dünyada hem de ülkemizde ölüm sebepleri arasında ilk sırada gösteriliyor. Araştırmalar kalp ölümlerinin yüzde 75'inin ani kalp krizinden olduğunu ortaya koyuyor. Kalp damarlarında daralma ve tıkanmaya yol açan nedenlerin başında sigara alışkanlığı, hipertansiyon, şeker hastalığı ve kolesteroldaki dengesizlikler geliyor. Koroner kalp hastalığının önlenmesi, bu arada bu rahatsızlıktan kaynaklanan ölümlerin önüne geçilmesi için hastalığın oluşumuna zemin hazırlayan risk faktörlerinin ortadan kaldırılması gerekiyor.

Riskli meslekler

Kalp hastalıklarının günümüzde ölüm nedenlerinin yarısını oluşturduğunu göz önüne alırsak kalbi korumak adına yapılan uyarılara kulak vermek gerekiyor. Öncelikle ailesinde koroner kalp hastalığı, özellikle ani ve genç yaşta ölümler bulunan kişilerin sigara içmeye başlamamaları, içiyorlarsa bırakmaları gerekiyor. Ailesinde bu tipte bir kayıp olan kişilerin kan basınçlarını takip etmeleri, yükselmesi durumunda gerekli tedavi için kalp hastalıkları uzmanına başvurmaları yine yerinde bir hareket olur. İleri yaşlarda ise kadın erkek herkesin düzenli kontrolden geçmeleri gerekir. Ayrıca ailesinde ani ölüm öyküsü olmasa bile fiziksel aktiviteleri fazla olan kişilerin, başta sporcular, askerler gibi, ayrıca sağlıkları başka insanların yaşamını etkileyebilen kişilerin, üst düzey devlet adamları, cerrahlar, pilotlar, toplu taşıma vasıtalarını kullanan kişilerin bu tipte tetkiklerinin daha başta yaptırılması ve düzenli kalp kontrollerinden geçirilmeleri mutlaka gereken bir uygulamadır.

Krizlerde akrabalık etkili

Kardiyolog Uzman Dr. Şenel Yediyıldız, kalp krizinin en çok 40-60 ve 80'li yaş gruplarında görüldüğünü belirtiyor. 40'lı yaşlarda görülen kalp krizinin genelikle aileden gelen bir hastalık olduğunu söylüyor. 60 ve üzerinde görülen kalp krizlerinin sebebini ise stres, sigara tüketimi, düzensiz beslenme ve yüksek kolestore bağlı olduğunu anlatıyor. Kalbin şakası olmayacağını söyleyen Dr. Yediyıldız, özellikle erkekleri kalp sağlıklarına dikkat etmeleri hususunda uyarıyor. Dr. Yediyıldız, kalp ölümlerin daha çok ileri yaşlarda görüldüğünü belirterek şu bilgileri veriyor: "40'lı yaşlarda görülen kalp krizlerinde aile faktörü etkilidir. Yani ailede eğer genç yaşta kalp krizinden dolayı ölenler varsa bu kişilerin kalp sağlıklarına daha fazla dikkat etmeleri gerekiyor. 60'lı ve üzerindeki yaşlarda görülen kalp krizlerinin sebebi ise stres, sigara tüketimi, düzensiz beslenme, tansiyon, şeker hastalığı ve yüksek kolestorolle alakalıdır."

Kadınlar daha şanslı ama..

Kadınların kalp hastalıkları konusunda daha şanslı olduğunu anlatan Kardiyolog Dr. Şenel Yediyıldız bunun sebebini şöyle açıklıyor: "Oströjen(dişilik hormonu) kalp krizi riskini düşüren bir faktördür. Çünkü vücudun yaydığı oströjen hormonu kalp damarlarını açık tutuyor. Fakat menopoz sonrasında erkek ve kadında kalp krizi riski eşitlenmiş oluyor." Erkeklerin daha fazla kalp krizi riskiyle karşı karşıya olmasında ise yüksek stres, sigara ve alkol tüketiminin etkili olduğunu anlatan Yediyıldız, son yıllarda sigara içen kadınların oranındaki yükseliş ve karşılaşılan stres faktörleri artışının kadınların da kalp sağlığını tehdit ettiğini söylüyor.

Kriz anında Aspirin için

Kalp krizinin belirtilerini göğüste şiddetli ağrılar, soğuk korku terleri, bayılmalar ve bulantı olarak özetleyen Yediyıldız, bu durumda kişinin ilacı varsa onu almasını yoksa Aspirin alıp kanını sulandırmasını, sakin olup derhal hekime başvurmasını öneriyor.