Sigarayı bırakmak zor ama imkansız değildir. Hele güçlü bir irade sahibi iseniz bir anda bırakabilir, herkesi hayrete düşürebilirsiniz. Ve o zaman alkışı hak edersiniz. Eğer, “Ben çok çabalamama rağmen bırakamadım” diyorsanız. O zaman uzman bir hekimden yardım alabilirsiniz. Siz sigara içerken çevrenizde ki insanları rahatsız ettiğiniz bir gerçek.
Başarılar!
Medical Park Bursa Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Ceylan Tahtakıran Bayraktar; "Nikotin bağımlının zorlandığı nikotin yoksunluk belirtileri geçidir. Bıraktıktan sonra tekrar başlama riski, ilk haftalarda en yüksek düzeydedir; bu dönemde uzman bir hekimden destek alınması gerekir" dedi.
Prof. Dr. Arif Verimli, kapalı mekanlarda başlayan sigara yasağı nedeniyle uyarıda bulundu. Yeditepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Arif Verimli, sigara yasağı nedeniyle sigara içmeyenlerin bir müddet bağımlıları "idare etmelerini" isteyerek, "Çünkü nikotin yoksunluğu ciddi bir psikiyatrik sendromdur" dedi. Nikotin yoksunluğunun da psikiyatrik sınıflandırmalar içerisinde yerini bulan bir sendrom olduğunu bildiren Verimli, nikotin yoksunluğunun kişide sinirlilik, hareketlilik, mutsuzluk ve ağlama isteği, saldırganlık, terleme, titreme ve ateş basmaları, vücutta uyuşmalar, tahammülsüzlük ve dürtüsellik gibi sonuçlar doğuran önemli bir sendrom olduğunu kaydetti.
Nikotin yoksunluğunun diğer maddelerde olduğu gibi yıkıcı olmadığını, bir müddet sonra kendiliğinden geçtiğini dile getiren Verimli, "Bunun için 'nikotin yoksunluğuna' alışılana kadar kimseyle tartışılmamalı" dedi.