E-postaya jet cevap zararlı

Haber Merkezi Diğer

ABD’deki Northern Illinois Üniversitesi’nin araştırması, kendini elektronik postalara anında cevap vermeye mecbur hissedenlerin uyku sorunları ve çabuk yorulmaya bağlı sağlık problemleriyle karşılaşabileceğini gösterdi. Bunlara bağlı olarak da çeşitli sağlık problemlerinin yaşanabileceği ortaya çıktı. Uyku sorunlarının ve her zaman tetikte olma ihtiyacının neden olduğu psikolojik baskının bağışıklık sistemine zarar verdiği belirtildi.