Susuz hayat olmaz

Su, vücudumuz olmazsa olmazı. Beyinde yüzde 85, kanda yüzde 80, kaslarda ise yüzde 70 oranında su bulunuyor. Faydaları ise saymakla bitmiyor. Böbrek taşı oluşumunu engellemesinin yanı sıra kolon kanserine yakalanma riskini de yüzde 45 azaltıyor.

Haber Merkezi 02 Haziran 2015, 11:59 Yeni Şafak

Gün boyunca terleme, nefes verme, idrar yapma nedeniyle yaklaşık 10 bardak su kaybedildiğini belirten Diyetisyen Dilara İsmailoğlu, günde 8 bardaktan fazla su içmek gerektiğini vurguluyor ve suyun faydalarını şöyle sıralıyor:

TIKLAYINIZ

Pegasus yine ucuza uçuracak: Kampanyayı duyurdu! Yarın son gün

Gazze için bu riski almamız gerek

Elektronik sigarada 'uranyum' ve 'kurşun' tehlikesi

#Su
#Suyun faydaları
#Diyetisyen Dilara İsmailoğlu