Kayın ağacı, süpürge otu, kiraz ağacı, kırlangıç otu, ayrıkotu, boyotu, katırtırnağı, gül, adaçayı, kekik selüliti sevmeyen bitkilerdir.

1 avuç süpürge otu, 1 avuç kiraz sapı, 1 avuç kırlangıçotu, 1 avuç ayrıkotu, 1 rendelenmiş kuru soğan ve 1 avuç erkeçsakalını iki litre kaynar suda bekletip süzün. Elde ettiğiniz su ile günde iki kez selülitli bölgelere sürüp el ve ayak banyosu yapın.

Sebzeli omlet

MALZEMELER: 200 gr. soğan, 1 çorba kaşığı sıvıyağ, 1-2 diş sarmısak, 1 orta boy kırmızı biber, 1 orta boy yeşil biber, 3-4 orta boy domates, 6 adet yufka, tuz, kekik.

YAPILIŞI: Sıvı yağı teflon tavaya alıp ince doğranmış soğanları ekleyin, soğanların rengi değişene dek kavurun. İnce kıyılmış sarmısağı, ince doğranmış yeşil ve kırmızı biberi de tavaya alıp 5-6 dakika daha kavurun. Kabukları soyulup küp doğranmış domatesleri de ekleyin. Domatesler suyunu bırakıp çekene dek pişirin. Başka bir kapta yumurtaları çırpıp tuz ve kekik ekleyin. Yumurtaları sebzeli karışımın üzerine döküp yumurtaların iyice pişmesini sağlayın.

GÜNÜN MÖNÜSÜ

Sebzeli omlet

Makarna

Ayran